Tag Archives: obat herbal stroke

Pantangan Makanan Penyakit Stroke

Pantangan Makanan Penyakit Stroke

Pantangan Makanan Penyakit Stroke wajib diketahui penderita stroke agar penyakitnya tidak lebih parah lagi , Pantangan Stroke bisa macam-macam, mulai dari menghindari makan makanan tertentu yang dapat meningkatkan risiko stroke sampai mengubah beberapa gaya hidup yang berbahaya bagi para penderita stroke.

pantangan makanan penyakit stroke

pantangan makanan penyakit stroke

Jenis Makanan yang Menjadi Pantangan Stroke
Secara umum ada empat jenis makanan yang menjadi Pantangan Stroke yaitu yang pertama jenis makanan atau minuman yang mengandung kadar garam yang tinggi. Contoh makanan yang kemungkinan memiliki kadar garam tinggi seperti snack camilan atau gorengan. Selain itu jenis makan yang termasuk Pantangan Stroke adalah makanan yang memiliki kadar gula tinggi. Gula berpengaruh langsung pada kegemukan, dan kegemukan dapat menyebabkan terjadinya penyumbatan pada pembuluh darah sebagai penyebab utama stroke. Hindari pula makanan berkolesterol atau berlemak jenuh seperti fastfood atau makanan hewani seperti kambing atau sapi. Selain itu, alkohol juga termasuk jenis minuman yang termasuk Pantangan Stroke, karena alkohol dapat mempengaruhi tekanan darah.

Jenis Gaya Hidup yang Merupakan Pantangan Stroke
Merokok adalah satu dari jenis gaya hidup yang merupakan Pantangan Stroke paling utama. Dengan tidak merokok anda dapat mengurangi risiko stroke, terutama bagi anda yang sudah pernah terserang stroke. Gaya hidup yang mengharuskan anda mengkonsumsi alkohol harus dihentikan. Ubahlah gaya hidup anda menjadi gaya hidup sehat, olah raga teratur untuk mengontrol bobot tubuh anda, karena kegemukan juga merupakan salah satu penyebab utama meningkatnya risiko stroke.

Berbicara soal Pantangan Stroke, baik dari segi makanan yang harus dihindari sampai gaya hidup yang harus dihentikan, kebanyakan orang menanggapinya dengan sebelah mata. Padahal, dengan mengubah pola makan dan gaya hidup anda, risiko stroke dapat dengan mudah diatasi karena bukan tidak mungkin bagi anda untuk kembali hidup sehat tanpa stroke dengan menghindari segala sesuatu yang bisa meningkatkan risiko stroke.

Berikut Pantangan Makanan Penyakit Stroke

Anda perlu menghindari makanan dan minuman yang bisa memicu timbulnya stroke. Dari berbagai hasil penelitian diketahui bahwa makanan/minuman yang akan memicu terjadinya stroke antara lain:

Makanan/minuman berkadar garam tinggi. Banyak makanan produk industri maupun rumahtangga yang menggunakan garam berkadar tinggi dalam pengolahannya. Diketahui bahwa natrium (Na), mineral utama dalam garam, berefek meningkatkan ketegangan kontraksi pembuluh darah. Batasilah konsumsi garam dengan mengurangi makan camilan, gorengan dan makanan yang diolah dengan menggunakan garam seperti makanan kalengan dan yang diawetkan.
Makanan/minuman berkadar lemak (jenuh) dan kolesterol tinggi. Makanan produk fastfood dan restoran atau warung tradisional terutama makanan hewaninya (daging sapi, kambing, ayam, telur dll) mengandung kadar lemak dan kolesterol tinggi. Batasilah konsumsi makanan tersebut sebab kalau berlebihan akan menimbulkan aterosklerosis atau pengapuran/pengerasan pembuluh darah yang akan menghambat aliran darah ke otak.
Makanan/minuman berkadar gula tinggi. Dilaporkan bahwa terlalu banyak mengkonsumsi gula akan mengakibatkan kegemukan dan munculnya penyakit diabetes tipe-2 karena hormon insulin sudah resisten dan tidak mampu lagi mengubah gula darah untuk disimpan. Diketahui kegemukan dan diabetes akan mempengaruhi pembuluh darah arteri dan hipertensi.
Minuman beralkohol atau makanan yang mengandung ethanol akan mempengaruhi tekanan darah. Misalnya durian, ternyata daging buahnya mengandung ethanol/alkohol sehingga orang yang terlalu banyak mengonsumsinya akan mengalami gejala mabok. Untuk mengatasi mabok durian tersebut mudah. Setelah selesai Anda menyantap buah durian, tuangkan air ke dalam beberapa bilik tempat pongge durian, lalu minumlah air tersebut. Jadi, untuk menghindari stroke berhentilah minum alkohol dan batasi konsumsi makanan yang megandung ethanol/alkohol seperti durian.

Itulah Pantangan Makanan Penyakit Stroke yang wajib diketahui , Makanan Sehat Penderita Stroke Klik Disini

Kata pencarian :

Pantangan makanan penyakit stroke , pantangan makanan penyakit stroke , pantangan makanan penyakit stroke

 

cari di google : Pantangan Makanan Penyakit Stroke

19 Jul 2012

Obat Alami Stroke

Terapi Pengobatan Alternatif  Stroke

dan Obat alami Stroke

dengan Jelly Gamat Gold-G

 

 

Obat Alami Stroke , Harga 171.000 perbotol Isi 320 m

 

setelah diberi obat alami Stoke ekstrak teripang, Lis siuman,padahal pendarahan terjadi di cerebrospinal (ruang di tengah otak) dan mengendap hampir ke batang otak seperti dialami almarhumah Sukma Ayu. Ekstrak teripang cukup membantu mengatasi stroke

(more…)

22 May 2011